انعكاس وسائل التواصل الاجتماعي على الصحة النفسية لدى المراهقين

الملخص

المستخلص

تهدف الدراسة الحالية إلى تحليل تأثير وسائل التواصل الاجتماعي على الصحة النفسية لدى المراهقين، وذلك من خلال استكشاف الجوانب الإيجابية والسلبية لاستخدام هذه الوسائل. اعتمدت الدراسة على المنهج الوصفي التحليلي  باستخدام استبيان لجمع البيانات من عينة مكونة من (150) مراهق من مجتمع الدراسة تتراوح أعمارهم بين 13 و18 سنة. أظهرت النتائج أن الاستخدام المفرط لوسائل التواصل الاجتماعي يرتبط بزيادة مستويات القلق والاكتئاب والعزلة الاجتماعية، بينما يمكن أن يكون لها تأثير إيجابي عند استخدامها بشكل متوازن لتعزيز التواصل الاجتماعي والدعم النفسي. بناءً على النتائج، توصي الدراسة بضرورة التوعية بالاستخدام الصحي لوسائل التواصل الاجتماعي وتشجيع التوازن في استخدامها للحد من تأثيراتها السلبية وتعزيز فوائدها الإيجابية.

الكلمات المفتاحية

وسائل التواصل - الصحة النفسية - القلق - الاكتئاب – المراهقون.

Abstract

This study aims to analyze the impact of social media on the mental health of adolescents by exploring both the positive and negative aspects of its use. The study employs a descriptive approach using a questionnaire to collect data from a sample of 150 participants aged between 13 and 18 years. The results indicate that excessive use of social media is associated with increased levels of anxiety, depression and social isolation .However, when used in moderation, social media can have positive effects by enhancing social interaction and providing psychological support. Based on these findings, the study recommends raising awareness about the healthy use of social media and promoting balance in its use to minimize negative effects and maximize its benefits.

Keywords

Social Media  -  Mental Health -  Anxiety - Depression -, Adolescents.